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雙眼皮手術是最普遍的整型手術，很多人覺得眼睛無神，第一個想法就是開雙眼皮來改善；一些天生單眼皮的人，由於眼皮鬆、睫毛垂，眼睛看起來平板呆滯，開完雙眼皮後，眼睛看起來會較圓，的確給人比較明亮有神的感覺，因為一般觀看別人的眼睛，都會從雙眼皮的上緣算起，所以在視覺上能獲得增大的效果。

但是有些人即使做完雙眼皮手術，依然給人兩眼無神的感覺，美容整型醫師劉淳熙表示，從門診觀察，可以歸納出幾種原因，首先，最常見的是有眼瞼下垂問題，有些人天生有輕微的單眼眼瞼下垂，但兩邊的差距很小，可能只有2mm以內，不過在拍照時卻容易讓人覺得眼睛無神，因為黑眼珠露出來的部分比較少，視覺上就容易給人眼睛沒打開、想睡覺的感覺。而有些人的眼瞼下垂為後天因素引起的，常見於隱形眼鏡族，或經常揉眼睛的過敏患者上，造成提眼瞼肌鬆脫而眼睛無神，特徵是雙眼皮突然變得較寬，雙眼皮線有好多層，除了眼睛老是張不開外，眉毛也不自覺的越來越高，常常會覺得眼睛越來越累，好想閉起眼睛睡覺。

有眼瞼下垂的病人如果只單純進行雙眼皮手術，反而會適得其反，即使醫師切出對稱的割痕，術後眼瞼下垂的一側往往雙眼皮會較寬，造成大小眼的狀況，因此在手術前就必須診斷出眼瞼下垂的情況，予以對症下藥。劉淳熙醫師指出，對於眼瞼輕微下垂，或者是天生眼睛小、眼瞼高度很低的人，都可以在雙眼皮手術時同時加強提眼瞼肌功能，手術完眼裂變大了，視野變廣了，眼神也看起來亮多了，因此有人稱之為「提眼神手術」！劉醫師提醒，這可是需要醫師豐富的手術經驗，判斷提眼神的多少，才會達到術後兩眼的對稱與協調！

其次，眼型也會造成雙眼無神的感覺，尤其在一些俗稱「下垂三角眼」的人，通常他們的眼型可觀察到眼角膜露出的差異，比起眼睛正中央，瞳孔外緣的部份有較多的眼皮遮蓋，當然就會給人愛睏打不起精神的的感覺。如果進行雙眼皮手術時，無法有效加大外側眼睛露出高度，那麼提眼神效果則有限，劉淳熙醫師建議在手術時，針對黑白眼珠交界處上方合併進行眼瞼上提，將能讓眼睛看起來較圓，不會有下垂無神的感覺。

眉型的改變，同樣會影響眼睛在視覺上的變化，有些人即使有雙眼皮依然感覺雙眼無神，可能是因為八字眉所引起，部分八字眉是因為後天因素造成，大多是經年累月眉毛的上下平衡肌肉不協調造成的，有時也會合併老年性的眼皮鬆弛三角眼。如果情況比較輕微，可以採用肉毒桿菌來調整眉型，要是嚴重到肉毒桿菌無法改善，就需要合併進行提眉手術以及眼皮修剪手術。

其實，兩眼的眼距也會影響眼神，如果眼距過寬，不容易凸顯雙眼皮手術的效果，眼整型醫師陳美齡表示，如果兩眼眼距與眼睛長度的比例大於1.3倍者，就會建議合併進行開眼頭手術，或者是將鼻子山根稍微加高，讓內側雙眼皮不會被眼瞼內眥贅皮蓋住，讓眼睛帶出五官的立體明亮感。(中時健康)
本篇文章引用自此: https://www.timliao.com/bbs/viewthread.php?tid=34589&amp
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說起今年最夯的辦公室團購潮物，就不得不提到竟然有十多位立委一起團購的纖Q。纖Q爆紅可說是2009年的網路奇蹟，因為網友們的口耳相傳下，這款名不見經傳的小物，竟意外成為雅虎爆紅關鍵字冠軍、2009 Google上半年搜尋排行榜的第二名，僅次於廣受網友愛戴的"章子怡"。

「這個產品很酷，他解決了女生愛吃又怕胖的問題。」優仕網的產品經理Jack簡單說出大多數女性的需求。

易珈生技吳總經理表示，「纖Q糖最成功的地方，就是讓女性朋友不覺得自己在吞藥，纖Q把保健的機能性原料，做成超好吃的QQ糖，讓保健融入生活，功能很自然的就發揮出來了，這點很厲害！」


新聞來源：中央社新聞
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2008.03.14　 今日晚報
珍珠奶茶照三餐喝 消基會:小心肥胖跟著來
中央社

    　垃圾食物可能造成超重、肥胖或其他病症。財團法人中華民國消費者文教基金會調查台灣人喝「珍珠奶茶」習慣，結果發現，近7千位受調者，1年約喝掉93萬1500杯珍奶；其中2.7%甚至「照三餐喝」，（3杯珍奶）相當於攝取1179大卡熱量，已達20歲成年人每日所需總熱量的一半！

    　消基會於2月22至3月12日間，透過網路問卷及消費者調查方式進行全台大調查，計搜集有效問卷6962份。

    　消基會指出，據台北醫學大學附設醫院2006年公布調查，1杯700cc全糖、全奶的珍奶，熱量高達393大卡。

    　調查結果顯示，6962位消費者中，有172位幾乎每餐喝1杯珍奶，占比2.7%，相當於已攝取1179大卡熱量，達20歲成年人每日所需總熱量（2200大卡）的一半；不僅可能造成身材走樣，更可能罹患心血管或糖尿病等慢性疾病。

    　另外，有1086位消費者每天喝1杯，約占15.98%；若以平均體重60公斤計算，須以時速16公里跑步半小時才能消耗多餘熱量。消基會說，若消費者每天喝1杯珍奶，又缺乏運動，連續20天，就會使體重增加1公斤。

    　調查結果另顯示，每週喝1至5杯、每月喝1至3杯者分別有1939、1706位，占比分別為27.51%、24.04%；而表示從來不喝、1年喝5杯以內者，分別有945、1114位，占比13.73%、16.01%。

    　消基會就6962位消費者調查結果，計算其全年飲用珍奶總杯數達93萬1500杯，相當驚人。
文章出自: https://www.timliao.com/bbs/viewthread.php?tid=8139&amp
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牙周病用雷射治療不好嗎？複合式療法看俏

  
「醫師，這裡是用雷射治療牙周病嗎？」愈來愈多患者會在治療前先小心詢問。尤其近幾年來，牙醫師開始將雷射運用在治療牙周病上，強調不像傳統手術後容易紅腫、流血、疼痛，甚至「不需開刀」的訴求，吸引不少害怕疼痛的消費者，但雷射真的能取代傳統手術成為正統療法？不少專業醫師仍持保留態度。

坊間常可看到不少雷射運用於牙周病治療的宣傳手法，令人眼花撩亂，WCLI雷射專科醫師呂睿庭表示，臨床上發現雷射治療不但可以滅菌，還具有活化牙周組織自癒與再造能力，對於牙周病的治療領域確實是一大變革，但這不代表傳統手術可因此退位，相反地，若巧妙的運用傳統手術與雷射治療的複合式療法，牙周病治療的預後效果會較佳。

雷射應用在牙周病的治療，主要是利用光束能量產生高溫，清除壞死組織並同時滅菌，若與傳統手術相比較，雷射治療對於傷口具有滅菌、縫合傷口與止血的功效，讓患者在牙周病的治療上能更舒適，減少術後疼痛、並加速傷口復原力。雷射治療的優勢可說是低疼痛滅菌、減低菌血症的可能性，對於治療牙齦炎有不錯的效果，但對於中重度的牙周病患者，雷射治療是標準治療程序，若僅單純運用雷射治療，就會有滅菌不完全之慮，相對地，二度感染牙周病的機率亦大為提高，所以必須配合傳統開刀模式，運用雷射刀所激發的水刀將牙齦組織以低疼痛方式做切割，再運用雷射滅菌率高的效果進入牙齦深層做滅菌療程，牙根的牙結石因牙齦已被雷射切開，醫師則可以運用低疼痛的石英震盪器作牙結石的深層磁振去除牙結石，再運用雷射與傳統開刀縫合模式交互運用，如此，傳統醫療效果也達成，新式的雷射醫療優勢也達到。

有位患者曾在別處接受雷射牙周病免開刀治療，因為術後出現牙齦仍紅腫不適來看診，他主訴吃了快兩個禮拜的止痛藥，卻仍持續疼痛，經過X光照出才發現牙骨床已經被細菌侵蝕得很嚴重，再做二次牙周治療時，所剩餘的齒槽骨又比第一次來得更少。呂睿庭指出，雷射治療的優點不少，但依照每位患者牙周嚴重程度不同，醫師會給予不同的治療計畫，如果齒槽骨受感染侵蝕嚴重，仍然必須施以傳統翻瓣手術，進行大面積徹底清創滅菌治療，才能確保往後牙周病的感染獲得良好控制。

傳統治療牙周病是利用開刀手術將牙齦肉翻瓣，刮除裡頭的結石與污垢，至少須經過4到6次的療程，尤其是重度牙周病患，因為骨床流失過多，往往需要經過傳統的清創過程，再進行補骨動作，無法僅藉由雷射達到完全的治療。許多牙醫師都認為，傳統手術目前依然是治療牙周病的標準程序，雷射治療只是「輔助性」治療，其實傳統與現代醫療相輔相成，才能為患者達成完善的醫療效果與需求。

在牙周病的治療領域裡，雷射治療與傳統手術皆非萬能，牙醫師何擇榮表示，雷射能利用高效能光束滅菌，傳統手術則施以翻瓣達到徹底清創，彼此「截長補短」，就能達到最佳療效。不過因為雷射治療屬於高專業技術，一不小心恐因能量過強因而破壞牙根之虞，建議應慎選有專業執照、經驗豐富的牙醫師，才是有智慧的消費者。(中時健康)
本文來自: https://www.timliao.com/bbs/viewthread.php?tid=34621&amp
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掌握3比8原則　小孩也可以高人一等  

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2010.09.09
　　由於飲食西化、飲食習慣不良、課業壓力、沒時間運動的問題，家長把關注力放在兒童體重過重的焦點上，所以在飲食上會嚴格限制希望不要變胖以致於影響生長。但是家中小朋友如果體重過輕也要特別留意，不是只有胖小子才會長不高，山比巴的小孩也會長不高。

　　榮新診所兒童體重管理部主任陳永綺表示，門診中小朋友體重過重及過輕的比例各佔一半，約有1成2的小朋友面臨體重過輕的問題，其中8成以腸胃症狀表現居多。臨床上體重過輕小朋友常見的症狀為：偏食、胃口不佳、便祕、脹氣、過敏等，容易有貧血、易感冒、免疫力下降、營養不良影響生長發育及情緒障礙等問題發生。

　　有些父母因為忙碌，無暇顧及孩子飲食，或是雖然盡心照顧孩子，但因觀念不正確，怕小孩胖，很多東西都不敢給孩子吃，導致後天營養不良。除了先天遺傳或新陳代謝上的特殊疾病須排除外，絕大部分都是因為飲食的偏差，零食點心吃得比五穀根莖、魚肉豆蛋奶等蛋白質類的主食還多所致。

　　如何判斷小孩體重是否過輕？陳永綺表示，可居家以BMI值計算及或至門診追蹤生長曲線表，來判定小朋友體重是否過輕。在1.生長曲線表中低於15%，2.生長曲線往下移時，3. BMI< 15時，就要注意可能有體重過輕的問題。

　　所謂「3:8」原則，『3』餐中間吃點心；『8』要：要足量多餐、要慢食、要高蛋白飲食、要均衡飲食、要控管情緒、要適當運動、要拒當夜貓子、要注意飲食型態。

　　由於體重過輕的小朋友胃口通常不大，因此3餐正常吃之外，吃點心的時間和份量以不影響兒童正餐為原則，選擇的食材以能促進兒童身心健康的點心為主如牛奶、豆漿、優酪乳、水果及熱量較高的食物。

　　最後陳永綺強調，父母們平時多關心小朋友的飲食型態是屬於偏食，還是因為有腸胃不適的症狀所導致的食量變小，若BMI值屬於體重過輕時請勿擔心，請尋求專業醫師共同調整小朋友的生活型態，就醫前可先將孩子三餐飲食內容提供醫師參考，千萬不要怕小孩子發胖就限制小朋友的飲食，三餐正常進食，並掌握「3:8」原則，於三餐中間備健康小點心食用，您小孩也可以高人一等。


中時健康：
以下文章來自: https://www.timliao.com/bbs/viewthread.php?tid=34503&amp
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翹二郎腿肌肉緊繃 大腿骨竟歪了
2010/10/08  
【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】

膝蓋疼痛未必是退化因素所引起，應就醫釐清病因，才能有效治療。北市聯醫院林森中醫院區傷科醫師邱榮鵬昨日指出，一名年輕女子右膝內側痠痛，膝蓋無力，上下樓梯有振動刺痛感，診斷發現原因竟與「大腿骨歪了」有關，透過中醫傷科治療，症狀才獲得改善。


邱榮鵬醫師表示，這名女患者習慣性翹二郎腿，姿勢不正，肌肉長時間緊繃牽扯，身體部分結構有些許歪掉，以致出現大腿骨歪了的現象，治療上只要將肌肉蹂鬆，大腿骨活動後，對正髖關節即能緩解大部分症狀。


邱榮鵬表示，具體來說，中醫以揉、按、提、拿等傷科手法，將患者股骨頭周圍的臀小肌、股外側肌、梨狀肌還有闊筋膜張肌等聯結到股骨大轉子的肌肉揉鬆，適度拖拉腿部、或搭配針灸、中藥治療，一般3次治療可以達到8成以上的症狀緩解。


不過，醫師提醒，患者不宜馬上蹦跳，恢復一般活動，不注意的話仍可能復發，必須合併復健治療及重新學習正確姿勢，以該年輕女性個案來說，盡量不宜翹二郎腿，坐姿要正；一般民眾的坐姿不宜固定不動，尤其當感覺有痠麻感時，務必活動一下，以免勞損累積，出現更嚴重的不適。


邱榮鵬指出，一般民眾膝蓋痠痛時，常先聯想到退化性膝關節炎，其實膝蓋疼痛原因很多，一般門診常見的多是運動傷害，如急性扭拉傷或是撞擊成傷、急性挫傷。遇見疼痛逐漸加重的膝部痠痛，需考慮急性傷害以外的因素，這種慢性發作逐漸加重的疼痛，佔門診病人5至6成，可說是膝痛的大宗。


邱榮鵬說明，急性扭拉傷、急性挫傷等急性紅腫熱痛的表現，這類型患者多有輕微變形外觀、疼痛不定處發生或不定時不定程度的痠軟無力感覺，傷科醫師會觸診、進行診斷。


醫師指出，如果病患膝關節即膝眼凹陷處有腫脹浮動感，局部按壓或有凹陷、或有疼痛、或外觀呈現皮膚光亮表現，可能是水腫或發炎。


如果病患膝關節在做某些動作時會有疼痛感，則不能排除肌肉韌帶損傷。但也有可能是病患膝關節在屈伸動作或背負重物或上下樓梯時發生深層疼痛不適感，需留意膝關節半月瓣軟骨損傷。


醫師提醒，如果病患膝關節沒有明顯水腫腫脹、沒有固定位置的肌肉韌帶損傷、也沒有膝關節內的摩擦疼痛，但卻有摸到大腿內側股骨內上髁處和同側股骨大轉子周圍肌肉也出現緊繃壓痛感，可能是肌肉緊繃牽扯引發「大腿骨歪掉」的現象。


無論是退化性關節炎、關節炎或半月板傷害，北市聯醫林森鐘醫院區中醫師邱榮鵬指出，皆可在醫師的診斷下，採取針灸、推拿手法、中藥等不同組合的治療。而骨科醫師則建議，膝痛緩解後，平日復健以股四頭肌鍛鍊為主。


在保養方面，北市聯醫骨科醫師陳東明表示，是短期內避免上下階梯，蹲踞或跳躍。膝蓋長時間屈曲，也要盡量減少。如果是急性症狀，或是膝蓋有積水情形，則要絕對休息。


平日復健運動則以大腿的股四頭肌鍛鍊為主，股四頭肌的肌力增強，對於有這類問題的患者，通常會有極大助益。需要注意的是，訓練的過程，膝蓋宜保持伸直狀態，避免增加壓力在膝蓋骨軟骨上。


對於護膝的使用，醫師提醒，則須選用膝蓋前方有圓洞的。護膝原則上還是比較建議在短期運動時使用，如果習慣性的配戴，恐有肌肉萎縮的疑慮。


【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】
本文引用自: https://www.timliao.com/bbs/viewthread.php?tid=35205&amp
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香菇整朵吞 腸不通狂吐

【中央社╱台中市8日電】 2010.10.08 12:10 pm

  
台中市1名61歲男子，日前出現狂吐及腹脹如鼓的症狀，緊急送署立台中醫院急診，電腦斷層發現異物卡在小腸中後段，經開刀取出1朵直徑近5公分的完整香菇。

台中醫院微創中心主任蔡金宏今天表示，患者幾天前發現有食慾變差現象，接著開始噁心狂吐，而且肚子又圓又脹，於是緊急送醫。

蔡金宏指出，醫師發現患者腹部脹如圓鼓，腸音變快，並不時表示腹痛，透過電腦斷層檢查發現在小腸中後段的迴腸內有一團異物將小腸塞住，導致腸子阻塞。

蔡金宏說，仔細詢問家屬與病患，只知患者的牙齒脫落逾半，家屬勸患者裝假牙又不肯，實在想不起究竟是吃了什麼食物把小腸塞住了。最後決定用手術方式把異物取出，解決腸阻塞的問題。

蔡金宏表示，手術中發現異物卡在小腸的中後段，打開腸子赫然發現1朵完整的香菇，直徑約4.5公分，卡在距大腸還有一段距離的小腸段。這一段小腸是小腸段中直徑較小的，只有1.5到2公分，是異物最常卡住的腸段。

蔡金宏說，患者因年紀大，多數牙齒已脫落，又不肯裝假牙，吃東西時無法細嚼慢嚥，多是大口吞嚥，才造成未消化的香菇阻塞腸子。經手術將未消化的香菇取出後，目前恢復情況良好。

蔡金宏在臨床上還見過吃進魚刺、雞骨、豬骨、牙籤而刺穿腸子的案例；也有1名患者大口連續吞進2顆梅子卡住腸子而狂吐，最後也是透過手術取出。

【2010/10/08 中央社】@
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一位修長美腿辣妹，從後面一步步靠近出家的和尚，讓該和尚不經意的講出了這句肺腑之言
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中秋節鐵網烤肉 當心釋出重金屬

【聯合報╱記者賈寶楠／桃園報導】 2010.09.21 03:16 am

  

中秋節烤肉，可盡量用鋁箔包覆食物，避免吃入鐵網熔出物。
記者賈寶楠／攝影
中秋節烤肉用的鐵網也可能是健康殺手？由於台灣並未針對烤肉架制定國家檢驗標準，衛生局建議最好用鋁箔紙包覆食物再烤，盡量別直接在鐵網上替海鮮擠檸檬汁調味，以免吃進鐵網因酸醋效應釋出的化學物質。



桃園市民代表林國政近來接到民眾反映，不知道如何選購烤肉架才安心，他調查發現，市售烤肉架材質幾乎都是鐵網，很少不鏽鋼，不但品質不一，絕大多數更沒有經濟部的檢驗合格證明。

部分低價烤肉架也讓民眾產生疑慮，有的連同炭爐、腳架及烤盤，1組只要70多元，大陸、越南製品只要30、40元，上面可能還有製作過程留下的不明痕跡。

林國政說，民國95年後，烤肉架檢驗似乎停滯，民眾缺乏相關訊息，他詢問經濟部標準檢驗局才知，烤肉架沒訂定國家檢驗標準，但以往針對烤肉架實驗，有1成經高溫加熱後，會釋出鋅、鉛、鋁、鎘、鉻等重金屬，可能影響民眾健康。

桃園縣衛生局副局長黃翠咪建議，購買烤肉架最好選擇不鏽鋼或不脫漆材質，使用前一定要先清洗，烤肉時用鋁箔紙包好食物，可降低不合格網架釋出重金屬污染的機會，如果一定要直接放在鐵網用火燒烤，也別直接刷塗酸性調味料，例如醋類、檸檬汁等。

黃翠咪說，吃進重金屬是否危害人體，還得視劑量而定，但長期累積的確會形成身體負擔，例如過量的鋅可導致噁心、嘔吐、腹痛、血便、發燒；鉛會讓人疲倦、躁動、感覺異常、肌痛、腹痛、抖動、頭痛；鋁恐造成貧血、骨軟化症、腦病變，鎘可導致出血性腸胃炎、肝腎壞死，鉻則會引發急性腎衰竭、肺水腫。

【2010/09/21 聯合報】@
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